Lắp Phòng Xông Hơi Cần Những Thiết Bị Gì? Hướng Dẫn Từ A–Z
1. Giới thiệu – Vì sao nên lắp phòng xông hơi tại nhà?
Trong nhịp sống hiện đại, áp lực công việc và môi trường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, stress và tích tụ độc tố. Vì vậy, nhiều gia đình hiện nay lựa chọn lắp đặt phòng xông hơi tại nhà như một cách chăm sóc sức khỏe chủ động, thay vì phải đến spa mỗi tuần.
Tuy nhiên, không ít người băn khoăn:
“Lắp phòng xông hơi cần những thiết bị gì?”
“Có bao nhiêu loại phòng xông?”
“Tự lắp được không hay cần đội thi công chuyên nghiệp?”
Bài viết này sẽ hướng dẫn từ A–Z các thiết bị cần chuẩn bị, quy trình lắp đặt, cũng như bí quyết chọn đúng thiết bị xông hơi phù hợp cho không gian gia đình – giúp bạn tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn tuyệt đối.
2. Phân loại phòng xông hơi – Bước đầu tiên cần xác định
Trước khi lắp đặt, bạn cần hiểu rõ 2 loại phòng xông hơi phổ biến hiện nay, vì mỗi loại yêu cầu thiết bị khác nhau:
2.1. Phòng xông hơi khô (Sauna)
Nguyên lý: Sử dụng đá sauna và điện trở để làm nóng không khí trong phòng (60–90°C).
Vật liệu xây dựng: Gỗ thông Phần Lan, tuyết tùng, gỗ sồi.
Công dụng:
Thải độc, giảm mỡ, tốt cho tim mạch.
Phù hợp người muốn giảm cân, thư giãn cơ bắp.
2.2. Phòng xông hơi ướt (Steam)
Nguyên lý: Dùng máy tạo hơi nước, làm nóng đến 45–55°C, độ ẩm 100%.
Vật liệu: Kính cường lực, gạch men chống thấm.
Công dụng:
Làm sạch da, thải độc qua tuyến mồ hôi.
Giúp hô hấp dễ dàng, đặc biệt tốt cho người bị xoang, cảm lạnh.
3. Danh sách thiết bị cần có khi lắp phòng xông hơi
Dưới đây là bộ thiết bị đầy đủ, chia theo từng loại phòng xông hơi:
3.1. Thiết bị cho phòng xông hơi khô (Sauna)
Thiết bị >>>Chức năng >>>Gợi ý chọn
Máy xông hơi khô >>>Làm nóng đá sauna, tạo hơi khô >>>Harvia, TylöHelo, Coast
Đá sauna >>>Giữ nhiệt, tạo hơi khô tự nhiên >>>Đá núi lửa hoặc đá basalt chịu nhiệt
Bảng điều khiển nhiệt độ >>>Cài đặt thời gian, nhiệt độ >>>Bộ cơ hoặc điện tử chống ẩm
Cảm biến nhiệt >>>Tự ngắt khi nhiệt vượt ngưỡng >>>Đặt cách nguồn nhiệt 50cm
Ghế ngồi gỗ >>>Dành cho người dùng >>>Gỗ thông, chịu nhiệt, không sơn
Đèn chống nhiệt/đèn sauna >>>Chiếu sáng an toàn >>>Loại chống ẩm IP65 trở lên
Xô gỗ & gáo gỗ >>>Đổ nước lên đá sauna >>>Gỗ sồi hoặc gỗ tùng
Cửa kính cường lực >>>Giữ nhiệt, đảm bảo an toàn >>>Kính 8–10mm, tay nắm gỗ cách nhiệt
Bộ thông gió tự nhiên >>>Giúp lưu thông khí >>>Khe hút – thoát khí nhỏ 3–5cm
3.2. Thiết bị cho phòng xông hơi ướt (Steam)
Thiết bị >>>Chức năng >>>Gợi ý chọn
Máy xông hơi ướt >>>Đun sôi nước tạo hơi nóng >>>Amazon, Coasts, KSA
Ống dẫn hơi >>>Dẫn hơi vào phòng >>>Ống đồng hoặc thép chịu nhiệt 120°C
Đầu phun hơi >>>Phát tán hơi đều khắp phòng >>>Đặt cách sàn 20–30cm
Van xả cặn >>>Tự động xả nước thừa trong máy >>>Van inox hoặc tự động
Bảng điều khiển điện tử >>>Điều chỉnh nhiệt độ, thời gian >>>Gắn ngoài phòng để tránh ẩm
Cảm biến nhiệt và ẩm >>>Giúp hơi ổn định, tránh quá nhiệt >>>Tích hợp trong bộ điều khiển
Cửa kính chịu nhiệt >>>Ngăn hơi thoát ra ngoài >>>Kính 8mm, có gioăng cao su
Ghế ngồi nhựa hoặc đá >>>Dành cho người dùng >>>Nhựa composite hoặc đá granite
Hệ thống đèn LED chống ẩm >>>Chiếu sáng an toàn >>>IP68 chống nước
4. Hướng dẫn lắp đặt phòng xông hơi từ A–Z
Bước 1: Xác định vị trí và diện tích phòng
Với nhà phố hoặc căn hộ: nên chọn khu vực gần phòng tắm, dễ cấp nước & điện.
Phòng xông khô: Diện tích lý tưởng 2–4m², cao 2m.
Phòng xông ướt: Tối thiểu 1,5m², cần có lỗ thoát nước sàn.
Bước 2: Chuẩn bị vật liệu và nền phòng
Phòng khô: Dùng gỗ cách nhiệt + bông thủy tinh, không sơn.
Phòng ướt: Ốp gạch men hoặc đá granite, trần chống ẩm.
Lắp ống thoát nước ở góc thấp nhất của phòng.
Bước 3: Lắp máy xông và phụ kiện
Máy xông hơi khô:
Đặt cách sàn 10cm, cách tường 15cm.
Đổ đá sauna lên khay nhiệt, không đổ nước trực tiếp.
Máy xông hơi ướt:
Đặt bên ngoài phòng, kết nối ống dẫn hơi vào tường.
Lắp van xả cặn tự động dưới đáy máy.
Bước 4: Lắp cảm biến & bảng điều khiển
Cảm biến nhiệt nên đặt ở độ cao 1,2m, không gần đầu phun hơi.
Bảng điều khiển gắn ngoài phòng để tránh ẩm mạch điện.
Bước 5: Kiểm tra & vận hành thử
Chạy máy 10–15 phút, quan sát nhiệt độ, áp lực hơi, độ kín phòng.
Đảm bảo không rò hơi, không quá nóng cục bộ.
5. Mẹo chọn thiết bị xông hơi phù hợp với không gian
Loại phòng >>>Diện tích (m²) >>>Công suất máy (kW) >>>Gợi ý
1–2 m² >>>Nhỏ >>>3–4,5kW >>>Máy mini, xông ướt hoặc khô đều được
3–4 m² >>>Trung bình >>>4,5–6kW >>>Dòng gia đình tiêu chuẩn
5–6 m² >>>Lớn >>>6–9kW >>>Dành cho villa, spa
Lưu ý:
Nếu trần cao > 2,2m → tăng thêm 1kW.
Phòng ốp gạch men (giữ nhiệt tốt) → có thể giảm 0,5kW.
6. Những lỗi thường gặp khi tự lắp phòng xông hơi
Không chống thấm đúng cách → Nước thấm, bong gạch men.
Đặt máy trong phòng xông ướt → Chập điện, hư hỏng nhanh.
Dây điện không chịu nhiệt → Cháy nổ khi hơi quá nóng.
Không lắp van xả cặn → Máy tích cặn, giảm hiệu suất.
Không tính thoát hơi tự nhiên → Phòng bí, dễ mốc.
Giải pháp:
Hãy chọn đơn vị chuyên thi công phòng xông hơi – có bản vẽ kỹ thuật, sơ đồ điện nước và hướng dẫn bảo trì.
7. Mẹo bảo trì thiết bị phòng xông hơi sau khi lắp đặt
Vệ sinh máy 2–3 tháng/lần: Xả nước, làm sạch cặn bám.
Kiểm tra dây điện, cảm biến: Đảm bảo hoạt động ổn định.
Vệ sinh gỗ và kính: Dùng dung dịch khử khuẩn nhẹ, không acid.
Thay đá sauna mỗi 12 tháng để hơi lan đều hơn.
Sau khi xông, mở cửa 10 phút để khô thoáng, tránh ẩm mốc.
8. Gợi ý các thương hiệu thiết bị xông hơi tốt nhất 2025
Thương hiệu >>>Xuất xứ >>>Ưu điểm nổi bật
Harvia >>>Phần Lan >>>Máy bền, tiết kiệm điện, an toàn cao
Coasts >>>Singapore >>>Dễ lắp, có van xả tự động
Amazon >>>Trung Quốc >>>Giá hợp lý, phù hợp gia đình nhỏ
KSA >>>Hàn Quốc >>>Thiết kế nhỏ gọn, vận hành êm
TylöHelo >>>Thụy Điển >>>Dòng cao cấp, có cảm biến nhiệt thông minh
9. Ước tính chi phí lắp đặt phòng xông hơi tại nhà
Hạng mục >>>Phòng xông khô >>>Phòng xông ướt
Thiết bị máy xông >>>10 – 25 triệu >>>8 – 20 triệu
Vật liệu xây dựng >>>8 – 15 triệu >>>5 – 10 triệu
Thi công & phụ kiện >>>5 – 8 triệu >>>5 – 7 triệu
Tổng chi phí >>>25 – 45 triệu >>>20 – 35 triệu
Nếu tự lắp đặt: chi phí giảm khoảng 20–30%, tuy nhiên cần hiểu rõ kỹ thuật điện – nước.
10. Kết luận – Lắp đúng thiết bị, tận hưởng spa tại nhà
Việc lắp phòng xông hơi tại nhà không còn xa xỉ như trước. Chỉ cần chọn đúng thiết bị, thi công đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể sở hữu không gian thư giãn như spa chuyên nghiệp.
Hãy nhớ 3 nguyên tắc vàng:
Chọn loại xông phù hợp (khô/ướt).
Chuẩn bị đầy đủ thiết bị chính & phụ kiện an toàn.
Lắp đặt đúng quy chuẩn, bảo trì định kỳ.
Khi đó, phòng xông hơi sẽ không chỉ là nơi thư giãn mà còn là “trạm năng lượng” giúp bạn phục hồi sức khỏe, cân bằng tinh thần mỗi ngày.
Từ khóa chính: thiết bị phòng xông hơi, lắp phòng xông hơi tại nhà, hướng dẫn lắp phòng xông hơi, phòng xông hơi khô ướt.
