Thiết Bị Phòng Xông Hơi Là Gì – Cấu Tạo, Công Dụng Và Cách Chọn Mua

Trong xu hướng chăm sóc sức khỏe và spa tại gia đang lan rộng, “thiết bị phòng xông hơi” trở thành một phần không thể thiếu trong các hệ thống xông hơi chuyên nghiệp và gia đình. Vậy thiết bị phòng xông hơi là gì? Nó gồm những bộ phận nào, mang lại lợi ích gì và làm sao để chọn mua đúng chuẩn, bền đẹp? Bài viết này sẽ giải đáp toàn diện giúp bạn hiểu rõ và tự tin đầu tư thiết bị phù hợp nhất.

1. Thiết bị phòng xông hơi là gì?
1.1 Định nghĩa
Thiết bị phòng xông hơi là tập hợp những bộ phận điện – cơ – vật liệu nhằm tạo ra môi trường nhiệt / hơi / bức xạ an toàn để người dùng xông hơi, thư giãn hoặc trị liệu. Thiết bị này là “trái tim” của phòng xông hơi, quyết định hiệu quả, độ bền và trải nghiệm khi sử dụng.

1.2 Phân loại thiết bị theo hình thức xông
Thiết bị xông hơi khô (sauna khô): sử dụng nhiệt khô (máy xông hơi khô + đá sauna).
Thiết bị xông hơi ướt / hơi ướt (steam): máy xông hơi ướt tạo hơi nước nóng để xông.
Thiết bị xông hơi hồng ngoại: sử dụng đèn hồng ngoại để bức xạ nhiệt trực tiếp lên cơ thể (không cần nhiệt độ phòng cao).
Thiết bị phòng xông hơi đá muối / ion âm: kết hợp đá muối, tấm đá muối để tạo ion âm, tăng trải nghiệm trị liệu.
Mỗi loại sẽ cần cấu trúc và thiết bị phụ trợ khác nhau để vận hành hiệu quả.

2. Cấu tạo thiết bị phòng xông hơi
Một hệ thống thiết bị phòng xông hơi hoàn chỉnh bao gồm nhiều bộ phận phối hợp nhuần nhuyễn. Dưới đây là các thành phần chính:

2.1 Máy xông hơi (khô / ướt)
Máy xông hơi khô: dùng điện để đốt nóng điện trở (thanh mayso), làm nóng đá sauna; đá hấp thu nhiệt phát ra trong phòng.
Máy xông hơi ướt: đun nóng nước để tạo thành hơi, dẫn vào phòng thông qua ống dẫn.
Máy xông có nhiều công suất (6 kW, 9 kW, 12 kW, 15 kW…) tương ứng với kích thước và số người sử dụng phòng.

2.2 Bảng điều khiển & hệ thống điều khiển
Bảng điều khiển là “bộ não” của hệ thống thiết bị, cho phép:
Cài đặt nhiệt độ, thời gian xông
Bật/tắt máy xông
Hiển thị trạng thái / báo lỗi
Tích hợp chức năng bảo vệ an toàn (quá nhiệt, mất nước, rò điện…)
Bảng điều khiển có thể gắn liền máy hoặc tách rời, đặt ngoài cửa phòng để dễ thao tác.

2.3 Khung / Vách / Kính / Gỗ
Khung & vách phòng: dùng gỗ chịu nhiệt (thông, hemlock, cedar) hoặc kính cường lực + khung inox để giữ nhiệt và đảm bảo độ an toàn.
Cửa phòng: thường là kính cường lực chịu nhiệt, cửa trượt hoặc cửa mở; có gioăng kín để tránh thoát hơi.
Trần, sàn, ghế xông: sàn và ghế có khe hở để thoát nước / thoát hơi; ghế thường làm từ gỗ hoặc vật liệu nhựa chịu nhiệt.

2.4 Phụ kiện đi kèm
Một phòng xông hơi chuẩn sẽ có nhiều phụ kiện hỗ trợ:
Đá sauna: đá chịu nhiệt đặt trên máy, hấp thụ và tỏa nhiệt đều trong phòng khô.
Hộp xông / hộp đựng nguyên liệu (lá, thảo mộc): đặt ngay đầu ra hơi để lan tỏa mùi thơm tự nhiên.
Đèn chịu nhiệt / đèn xông: ánh sáng dịu trong phòng xông, chịu được nhiệt cao.
Nhiệt kế / ẩm kế: hiển thị nhiệt độ và độ ẩm, giúp người dùng kiểm soát môi trường xông.
Đồng hồ cát / timer: giúp kiểm soát thời gian xông, tránh việc xông quá lâu.
Xô, gáo gỗ (dùng trong phòng khô để rải nước lên đá nếu muốn tăng ẩm)
Quạt thông gió / hệ thống hút hơi: đảm bảo thông khí, cân bằng áp suất bên trong phòng.

3. Công dụng & lợi ích của thiết bị phòng xông hơi
Việc sở hữu thiết bị phòng xông hơi tốt không chỉ mang lại trải nghiệm thư giãn mà còn nhiều lợi ích sức khỏe:

3.1 Thải độc & mở lỗ chân lông
Nhiệt và hơi khô/ướt giúp làm giãn mao mạch, mở lỗ chân lông, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đưa độc tố ra ngoài qua da.

3.2 Giảm stress & thư giãn
Môi trường ấm áp, hơi nước giúp cơ thể thư giãn, giảm áp lực tâm lý sau ngày làm việc căng thẳng.

3.3 Hỗ trợ tuần hoàn & hệ tim mạch
Xông hơi kích thích lưu thông máu, tăng trao đổi oxy – giúp hệ tim mạch vận hành hiệu quả hơn.

3.4 Cải thiện da & thẩm mỹ
Hơi nước / nhiệt giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tăng sinh tế bào mới, da sáng khỏe hơn. Ngoài ra, kết hợp tinh dầu/ thảo mộc giúp dưỡng da, mùi thơm hỗ trợ thư giãn tinh thần.
Giảm đau cơ, đau khớp sau vận động
Hỗ trợ giảm cân (mồ hôi nhiều)
Cải thiện các vấn đề hô hấp: viêm xoang, hen suyễn, dị ứng nhờ hơi nước ẩm trong xông ướt
Tăng cường miễn dịch cơ thể
Tuy nhiên, khi sử dụng phải đúng phương pháp (nhiệt độ phù hợp, thời gian hợp lý, uống đủ nước) để tránh phản tác dụng.

4. Cách chọn mua thiết bị phòng xông hơi
Khi quyết định đầu tư thiết bị cho phòng xông hơi, bạn nên cân nhắc kỹ các yếu tố sau:

4.1 Xác định loại xông phù hợp
Nếu ưu tiên nhiệt khô / ít ẩm, chọn thiết bị xông hơi khô hoặc hồng ngoại.
Nếu bạn thích hơi nước, độ ẩm cao, chọn thiết bị xông hơi ướt.
Nếu muốn kết hợp trị liệu đá muối / ion âm, chọn thiết bị có hỗ trợ đá muối hoặc tấm muối.
Việc xác định loại xông giúp bạn chọn máy, vật liệu phòng, hệ thống cách nhiệt chính xác.

4.2 Chọn công suất máy & kích thước phù hợp
Tính thể tích phòng (m³ = dài × rộng × cao)
Xem hướng dẫn chọn công suất: 6 kW, 9 kW, 12 kW… tương ứng với thể tích phòng và số người.
Sử dụng máy có công suất quá thấp sẽ làm chất lượng xông kém, công suất quá cao gây lãng phí điện và giảm tuổi thọ

4.3 Chọn chất liệu & thương hiệu uy tín
Vách, khung: gỗ chịu nhiệt, kính cường lực, inox chống gỉ
Phụ kiện (đèn, hộp xông, đá): chọn hàng có chứng nhận chịu nhiệt / chịu ẩm
Thương hiệu có uy tín + bảo hành rõ ràng giúp bạn yên tâm hơn.
Kiểm tra xuất xứ, chứng nhận kỹ thuật, phản hồi khách hàng, cửa hàng lắp đặt.

4.4 Kiểm tra tính năng & an toàn
Tính năng bảo vệ quá nhiệt, tự ngắt khi khô
Tích hợp bảng điều khiển an toàn
Dây dẫn, cách điện đạt chuẩn
Hệ thống thông gió, cửa thoát hơi đảm bảo an toàn

4.5 Bảo hành & dịch vụ sau bán
Chọn đơn vị có bảo hành dài hạn, dịch vụ sửa chữa tại nhà
Hỗ trợ tư vấn lắp đặt, hướng dẫn sử dụng
Nếu đơn vị cung cấp tất cả thiết bị (máy, phụ kiện, phòng) sẽ tiện trong bảo dưỡng sau này.

Thiết bị phòng xông hơi không chỉ là “trang bị nội thất” mà là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả, tuổi thọ và trải nghiệm khi sử dụng xông hơi. Hiểu rõ thiết bị phòng xông hơi là gì, cấu tạo chi tiết, công dụng thực tế cũng như nguyên tắc chọn mua sẽ giúp bạn tránh được các sai lầm, đầu tư đúng và sử dụng lâu dài.

Nếu bạn đang có nhu cầu chọn mua thiết bị phòng xông hơi (máy xông, phụ kiện, phòng hoàn chỉnh) hoặc cần tư vấn chuyên sâu theo không gian cụ thể — đừng ngần ngại gửi yêu cầu hoặc liên hệ mình để được hỗ trợ miễn phí.
Chúc bạn có một hệ thống phòng xông hơi chất lượng, bền đẹp và mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài!